「Beauty Inside Out セッション 5回コース」

¥25,000

どんな方が対象?

  • 内側から綺麗になりたい方
  • 健康的なお肌を目指している方
  • 生活の質を整えたい方
  • 慢性的に疲労やストレスがある方
  • 前向きになれない方​
  • スキンケアのやり方、メイクの仕方がわからない
  • ​自信がない

Inside Out のセッションを受ける事での期待される事は?

  • 健康的なお肌と笑顔を手に入れる。
  • 心身共に美しくなる。
  • 慢性的な疲労が改善される。
  • 規則正しい生活が送れる。
  • 自分自身理解することができる(こんな時にこうしたら健康が維持できる、こうすると悪化する。予防できる。)
  • 前向きな気持ちになる。
  • 仕事の効率が上がる。
  • ​メイクが上手になり、美しさが格段に上がる。

セッションの流れ​

1回目60分、2回目以降は45分セッションを2週間ごとZOOMにて行います。

美しく健康的なライフスタイルを送る為に必要な栄養源は食事からだけではなく、睡眠、運動、仕事、環境、ストレス、他にも12のカテゴリー全てが揃っている事が大切になってきます。毎回のセッションの最初に、そのバランスがどうなっているかをグラフでわかりやすくチェックします。

[1回目]
まずクライアント様が自分自身を知ることから始めます。自分で自分の事を深く考えます。全てのお話を聞かせて頂き、今ある問題を一緒に掘り起こしながら根本的な原因を考えます。そして、根本的な原因を改善していく継続可能な目標を立てます。

[2〜4回目]
毎回の目標設定に対して、評価と新たな目標を設定していきます。また、毎回のセッションで、クライアント様それぞれに必要な新しい情報の提供をさせて頂きます。
この情報は、私が今まで学んできたことや経験(現役のメイクアップアーティスト、米国IIN統合栄養学校卒で認定ホリスティックヘルスコーチ 資格取得、元看護師)また、アメリカで生活する事で、日本では情報の少ない最新健康情報や予防医学のドクターや研究者、皮膚科医などの専門家が発信している多くの情報を共有させて頂き、そこから新たに選択肢を広げてもらいたいと思っています。
新しい情報が入るという事は、視野も広がり改善方法のオプションになる事はもちろん、モチベーションアップにもつながります。

[5回目]
一緒に自分自身へのメイクをしながら、さらに美しさを引き立たせる為に、改善した方が良い点をお伝えしていきます。(メイクの希望がない方は、5回目も2〜4回目のセッション同様に行います)

*コースの内容はここのクライアントさんの希望に合わせて変更できます。