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  • 2021.02.15

「ストレスがお肌に与える影響」

ストレスがお肌に与える影響 1、ストレスホルモンによる皮脂の過剰分泌がニキビの原因 ストレスを感じると、コルチゾールやアドレナリンなどのストレスホルモンが放出します。 ↓ ストレスホルモンのコルチゾー […]

  • 2021.02.14

「運動することでの肌へのメリット7」

運動することでの肌のメリット 1、肌への酸素の流れを改善します 運動は血流を増やすことで、皮膚への酸素と栄養素の供給を改善するだけでなく、老廃物とフリーラジカルの除去を加速し、それによって皮膚をさらな […]

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