- 2021.11.19
最近気に入ったマットなティンティド（色付き）日焼け止め。ミネラル日焼け止めSPF 50。
ニューヨークでメイクアップアーティスト、ホリスティックヘルスコーチやってます。 アメリカのお手頃価格のスキンケアを試すのが好き。これらもちゃんとした、根拠のあるものが好き。 私の肌はオイリーよりの混合 […]
- 2021.11.12
スキンケアに含まれる防腐剤「パラベン」は避けるべきなのか？乳がんとの関係性？
アメリカのコスメ、スキンケアの最近のトレンドといえば、クリーンビューティー、サステイナビリティー。 多くのブランドでお目にかかるのは、「パラベンフリー」。 最近私が使用しているボディークリームの成分を […]
- 2021.11.10
人工甘味料に変えても痩せません。むしろ体に害がある。
私は甘いものが好きですが、昔よりも摂取量は減ったかな、っというのも砂糖による体への影響を勉強し始めたことでかな。 ニューヨーク拠点の学校で勉強しました。前にブログで書いています。 オンラインで流行りの […]
- 2021.11.09
ニューヨークのスターバックスで感じた事。「つぶやき」
ニューヨークは実はとっても広い。 ニューヨーク州のニューヨーク市の中にマンハッタンとかブルックリンとかあります。なので、みんながニューヨークとしてイメージするタイムズスクエアとかブロードウェイとかあん […]
- 2021.11.07
意外な血液検査の結果
先日、ちょこっと体の不調がありまして血液検査を受けたのですが、不安要素に関しては問題なく一安心。しかし、意外な結果が。 ビタミンDが基準値より結構下回っていたようです。正常値が30-100のところ、私 […]
- 2021.11.05
予防医学の専門家による、睡眠を改善するためのトップ10の方法
皆さんもご存知のように良質な睡眠が何よりも大切であります。 病気の改善、病気の予防、アンチエイジング、痩せやすくするなど、健康であるために最も大切。 わかっていても、ストレスの多いこの世の中、そして忙 […]
- 2021.11.04
最近気になったコスメブランド『Saie』クリーンでファッショナブル？
私は時々、セフォラ散策したり、オンライン上でコスメ、スキンケア商品を散策するのですが、 最近気になった商品は、 『Saie』のGLOWY SUPER GEL。 すごくナチュラルなパール感と輝き。こう言 […]
- 2021.11.03
お手頃価格の日焼け止め入り高保湿のクリーム！年齢の出る「首」の使用にオススメ！[Eucerin ユーセリン]
夏が終わって、日焼けするって意識が減ってしまっている方、ご注意！ 一年中、紫外線は降り注いでいますよ〜 エイジング（老化）の90％は紫外線からですの。 高価なクリームをつける前に紫外線対策必須です。 […]
- 2021.11.02
人気のスキンケア『Ordinary』環境を配慮した11月まるまる1ヶ月間ブラックフライデー23％オフセール。
成分ごとに分けられた安くてお手頃のスキンケアブランド。 数年前から人気のあるブランド『Ordinary』が11月の1ヶ月間まるまる23％オフのセールです。Ordinaryは「Deciem」という会社の […]
- 2021.11.02
タイ人もオススメのタイ料理「Fish Cheeks」in NOHO。
レストラン覚書き。 場所で言うと、ノーホーに入るのかな。ローワーイーストとソーホーの境あたり。 可愛いカラフルなお店。 『fishcheeks』 タイ料理でマンハッタンの下の方のイースト側で探すとレビ […]
