- 2022.09.04
ガサガサ唇とはオサラバ！？唇をケミカルピーリングして保湿？
私はメイクアップアーティストで、色々なお顔を日々見ていますが、唇のすっごい乾燥している人も多い。 先日、 アメリカの皮膚科医のDr. Shereene Idrissが彼女のYouTubeで「リップの乾 […]
- 2022.09.02
レチノールを始めたいと思っている人は今だ！冬になる前に。
私はレチノールを5年前くらいから使っているかな。 レチノールについては以前のブログで書いています。 「アンチエイジングの女神。【レチノイド 】」 ちょうど 「4 人の皮膚科医が、ルーチンにレチノールを […]
- 2022.08.22
お腹空かない。グラスフェッドのホヘイプロテインパウダー
最近たまにプロテインパウダーを飲んでいます。 こちら Opportuniteas WHEY PROTEIN ISOLATE 454g $26.4 amazon 普段から結構お肉やお魚、卵などタンパク質 […]
- 2022.08.21
Vichy「ヴィシー」のビタミンCセラム
プチプラスキンケアを色々試すのが好きです。 ここ数ヶ月、ビタミンCセラムは使っていなかったのだけれど、お肌のケアも忙しさにかまけて怠っていたのだけれど、ちょっと気を持ち直して、ビタミンCを再度使い始め […]
- 2022.08.21
このレチノール予想以上にいい気がする。
プチプラのスキンケアを試すのが好き。 ドラックストア系のレチノールもいくつか使ってきて、今回はこちらを 『RoC』 Retinol Correxion Line Smoothing Night Ret […]
- 2022.07.09
夏のアクティビティでオススメ！アドベンチャーパークに行ってきた。ニューヨークLife
アドベンチャーパークとは？ 高さ5～13ｍの樹上で様々な難易度の遊び要素の入った「エレメント」をクリアしながら木から木へ移動していく遊びで。Zipラインとかもところどころで入ってくる。日本のテレビでい […]
- 2022.07.08
Hot Yoga行ってます。
ヨガは定期的に通ったことはないのですが、時間ができると時々クラス受けてみたり、日本にいたときにホットヨガクラスを数回だけ受けたことがあったような。ニューヨークでも数回ランダムにヨガクラスやホットヨガク […]
- 2022.07.07
少し前にコロナに感染。ニューヨーク。
前回にブログを上げてからまさかの3ヶ月が経っていた。 単純に、仕事が忙しくなったのにかまけて、ブログの更新を怠ったら、それが癖づき、ブログに向かわなくなってた。 この3ヶ月、仕事もしていたけれど、ポル […]
- 2022.04.13
Broadwayミュージカル『アラジン』を観てきた。4/30までは今の所、ワクチン証明、マスク必要。
先週末の土曜日に思い付きで、Broadwayのミュージカル『アラジン』を観てきました。 ニューヨークに住んでから１０年近くになりますが、ミュージカルは普段に休みに観に行くというよりは、日本から友達や家 […]
- 2022.04.12
運動はお肌の老化の兆候を防ぐ
私はニューヨークでメイクアップアーティストをしています。綺麗なお肌を維持するには、体全体が健康でないとダメだなっと思い、ホリスティック栄養学を勉強し、ホリスティックヘルスコーチの資格を取りました。 最 […]
